For deg som har gjennomgått hjerte- karsykdom

Tirsdager og torsdager

09:00-10:15
 

Kurset går over 7 uker, og består av 2 treninger i uken.

Treningen vil bestå av kondisjonstrening/utholdenhet, styrke og avspenning.

​

 

 

Hvorfor trene?

Det er godt dokumentert at det er helsemessige fordeler med trening etter gjennomgått sykdom i hjerte- karsystemet. Man kan reduserer risikoen for sekundær sykdom med 20-30%.

 

Ønsker du mer informasjon, eller ønsker å melde deg på kurset?

Ring:

 

+47 469 13 131
 

 

 

Mer info kommer!!!!

*Šiai grupei reikalingas gydytojo siuntimas