Dla tych, którzy przeszli chorobę sercowo-naczyniową

wtorki i czwartki

09:00-10:15
 

Kurs trwa 7 tygodni i składa się z 2 sesji szkoleniowych w tygodniu. Trening będzie składał się z treningu cardio/wytrzymałościowego, siłowego i relaksacyjnego.

 

Dlaczego ćwiczyć?
Jest dobrze udokumentowane, że ćwiczenie po chorobie układu sercowo-naczyniowego przynosi korzyści zdrowotne. Można zmniejszyć ryzyko choroby wtórnej o 20-30%.

 

Chcesz uzyskać więcej informacji lub zapisać się na kurs?
Dzwonić:

 

+47 469 13 131
 

 

 

Więcej informacji wkrótce!!!!
*Ta grupa potrzebuje skierowania od lekarza